Llevar una alimentación saludable y rica en nutrientes puede parecer difícil o incluso restrictivo pero el llevar este tipo de alimentación nos ayuda a evitar todo tipo de enfermedades, como lo son la obesidad, diabetes, hipertensión, entré otras que nos pueden llevar a la muerte, es por eso que debemos aprender a tener una dieta balanceada y nutritiva.
viernes, 23 de agosto de 2024
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